सयंमित जीवन अपनाओ, कोरोना को भगाओ

हल्द्वानी (धीरज भट्ट ) हल्द्वानी। पुलिस की नौकरी में तमाम चुनौतियों से गुजरना पड़ता है और कोरोना काल में तो ये चुनौतियां और बढ़ गयी हैं। जहां कोरोना से अपने को और साथियों को सुरक्षित रखने की चुनौती है वहीं परिजनों को भी इस महामारी से बचाना है। इसके अलावा अपनी रूटीन की ड्यूटी को भी निभाना है। यह कहना है कि हल्द्वानी कोतवाली में तैनात हेड कांस्टेबल क्लर्क गिरीश जोशी का। जो पिछले 31 सालों से पुलिस की सेवा में हैं। विदित हो कि पुलिस के समक्ष कोरोना के दौरान तमाम चेलेन्ज आये हैं जहां आम आदमी को कोरोना के संक्रमण से बचाना है वहीं खुद और अपने परिजनों को भी इस बीमारी से दूर रखना है। उन्होंने कहा कि मैंने कोरोना को हराने के लिए सरकार द्वारा निर्धारित गाइड लाइन का पालन किया और नियमित रूप से काढ़ा आदि का सेवन लगातार किया और अपने घरवाालों को भी इसका नियमित सेवन किया। इसके अलावा अपने भोजन में पौष्टिक तत्वों का लगातार सेवन किया जिससे इम्यून पावर कमजोर नहीं हुई। उन्होंनें कहा कि पुलिस में भी हमारे साथी पाजिटिव आये और यहां पर तैनात एक अधिकारी का कोरोना से निधन भी हुआ लेकिन हमने बीमारी को हराने के लिए कार्य किया। जोशी का कहना है कि नियमित योगाभ्यास भी हमारे शरीर को मजबूत मनाता है। उन्होंने कहा कि कोरोना से घबराने की आवश्यक्ता नहीं है बल्कि हमें कोरोना को हराने के लिए जुटना चाहिए। अगर कोई कोरोना पाजिटिव हो तो उसे अपनी जांच करानी चाहिए और सरकारी गाइडलाइन के अनुसार अपना इलाज करना चाहिए। वहीं काढ़ा और नियमित रूप से दूध में हल्दी डालकर रोज पीना चाहिए जिससे हमारा शरीर संक्रमण से बचा रहे। वहीं हाथों को बार-बार धोना चाहिए और सेनेटाइज और मास्क आदि का नियमित पालन करना चाहिए।

बामनीगाड़ के मूल निवासी हैं जोशी

हल्द्वानी। गिरीश चन्द्र जोशी मूल रूप से अल्मोड़ा जिले के मनान क्षेत्रान्र्तगत बामनीगाड़ के मूल निवासी हैं। वे अपने नौकरी के दौरान रामपुर, पिथौरागढ़ आदि जिलों में कार्य कर चुके हैं और वर्तमान में हल्द्वानी कोतवाली में तैनात हैं। वर्तमान में उन्हें पुलिस विभाग की सेवा में आये 31 साल हो चुके हैं।